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Establecer pausas digitales, priorizar interacciones de valor y limitar el consumo automático de contenido, puede mejorar el rendimiento, la creatividad y la salud mental»

Una peculiar historia de finales del siglo XIX en la villa del Yayabo es narrada por Juanelo en su podcast de martes»

El equipo de Sancti Spíritus entrena para las próximas competiciones del popular deporte»

A pesar del déficit de combustible, en Sancti Spíritus no se ha afectado el servicio de urgencias médicas»

Más que un espectáculo de la industria del entretenimiento, lo mostrado en el medio tiempo del Super Bowl fue una defensa a ultranza de la identidad de Latinoamérica»

La herramienta podría hacer más difícil para los medios tradicionales difundir clips o imágenes engañosas»

En su podcast de martes, Juanelo evoca la memoria de un reconocido hombre de fe y de servicio en la villa del Yayabo»

El béisbol infantil no se detiene en el municipio de Sancti Spíritus. Prepararse para los campeonatos de las diferentes categorías es un incentivo para los peloteritos y sus entrenadores»

La norma jurídica reafirma la corresponsabilidad de la familia, el Estado y la sociedad en la garantía de derechos como la formación, el desarrollo y el bienestar de la infancia y la juventud»

Usados para marcar el tono del mensaje o destacar una idea específica, los emojis, más que simples símbolos, se han convertido en parte fundamental de la comunicación en entornos digitales»

El reconocido intelectual espirituano diserta en torno a las peculiaridades que hacen de la villa del Yayabo un paraje singular»

La dirección del Inder en el municipio cabecera mira por dentro su quehacer en el 2025 y traza proyecciones para el año en curso»

El reconocido galeno espirituano recomienda no violentar las fases de la enfermedad para una mejor recuperación»

Atravesamos tiempos difíciles, como en otros momentos de la historia cubana, pero siempre nos ha salvado estar unidos, juntos, abrazados en el hacer»

Un interesante y poco recordado capítulo de la vida social espirituana es narrado por Juan Eduardo Bernal Echemendía en su podcast de martes»